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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比较多了。这(zhè)个(gè)饮用(yòng)量非常不健康(kāng)，每天一瓶就算是(shì)经常(cháng)喝可乐了(le)，它(tā)的危(wēi)害是巨大的(de)。可乐含(hán)有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧动脉硬化(huà)。高(gāo)血脂(zhī)、高血(xuè)压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸(xī)烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼古丁诱(yòu)变(biàn)物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体(tǐ)在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不(bù)要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾(jiǎ)过低症(zhèng)状(zhuàng)。比起过去，人们现在饮用(yòng)了(le)太(tài)多的软饮料，导致(zhì)出现了诸如牙齿疾病、骨头(tóu)软化(huà)、新陈代谢综合征(zhēng)和糖尿病(bìng)之类的许(xǔ)多(duō)疾病，更多的病例越来越证明过(guò)量饮用(yòng)可乐确实(shí)会导致人体血钾过(gu哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ò)低，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心(xīn)跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾病(bìng)。

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