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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋(zī)味(wèi)又(yòu)没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般(bān)在选择的(de)芒果的(de)时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分愈加(ji中国有几个党派，中国有几个党派组织中国有几个党派，中国有几个党派组织an>ā)足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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