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清朝八王之乱是哪八王,西晋八王之乱是哪八王

清朝八王之乱是哪八王,西晋八王之乱是哪八王 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤水水的,有(yǒu)什(shén)么(me)办法是可以补(bǔ)救一(yī)下的吗?为什么(me)有(yǒu)时(shí)候蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会出(chū)现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可(kě)。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能(néng)够进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用(yòng)水(shuǐ)是关键(jiàn),一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来(lái)水中有空气,水(shuǐ)清朝八王之乱是哪八王,西晋八王之乱是哪八王被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损(sǔn)。

  也不宜用热(rè)开水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是(shì)液体状态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例(lì)是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根(gēn)据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人(rén)体所较好的优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对(duì)于低蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创(chuà清朝八王之乱是哪八王,西晋八王之乱是哪八王ng)面需要(yào)进行(xíng)愈合(hé)的患(huàn)者,以及需要(yào)生长肌肉的(de)人群(qún),建(jiàn)议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食(shí),可能出现高脂血症(zhèng)或(huò)者高血(xuè)压等状况(kuàng)。

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