张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一个(gè)人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了中国有几个中国有几个党派，中国有几个党派组织党派，中国有几个党派组织，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到(dào)各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力。

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