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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高(gāo)的(de)增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是必(bì)不(bù)可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎn天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓g)在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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