生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水形容雨水声音的词语有哪些，形容雨水声音的词语四个字份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动(dòng)脉(mài)供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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