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沙田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥(féi)的(de)。

　　柚子不可(kě)以(yǐ)减肥,柚(yòu)子(zi)属于较(jiào)常见的水果(guǒ),含有(yǒu)一(yī)定(dìng)的(de)维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)等营养成分(fēn),

　　减肥期(qī)间适量吃一些柚子,可为身(shēn)体补充一(yī)定(dìng)营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧脂肪的(de)作用,不(bù)能只通过吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的(de)大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半(bàn)是(shì)还没成熟(shú)的，味道(dào)一般都会很酸，当(dāng)然(rán)了，也不能选太大的，太(tài)大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分(fēn)，吃起来也没有什么味(wèi)道(dào)。

　　形状上的(de)话，好的柚(yòu)子一般都是上(shàng)面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子(zi)的品(pǐn)质比较好，但要(yào)不是这个形状的话，就建议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子(zi)的(de)话(huà)，在没成(chéng)熟的时候(hòu)表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较(jiào)鲜(xiān)明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀明显的(de)黄色，就代(dài)表了这(zhè)个柚子(zi)是比较老的了，里面(miàn)已经(jīng)没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光滑均(jūn)匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光照还能泛着(zhe)光的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)种柚子是生长(zhǎng)得比(bǐ)较(jiào)好的，可以放心购买(mǎi)，但要是(shì)摸(mō)起来是比较糙的，外表(biǎo)起着褶子不泛(fàn)光(guāng)的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子(zi)的脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要(yào)是(shì)紧紧(jǐn)的(de)，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新(xīn)鲜多汁(zhī)，但如果是(shì)软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚(yòu)子(zi)里面已经干了(le)，里面(miàn)的(de)果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了。

沙田(tián)柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚(yòu)的方法(fǎ)：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要(yào)看太小的，这种小柚子多(duō)半(bàn)是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没(méi)有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚子(zi)的(de)品质比较(jiào)好(hǎo)。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子(zi)在没成熟(shú)的时候(hòu)表皮都是青色的(de)，但要(yào)是表皮(pí)是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的(de)成熟(shú)程度是刚(gāng)刚好的(de)，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起来会(huì)太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部(bù)，按上去要是紧紧的(de)，那么这个(gè)柚子(zi)的水分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果(函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀guǒ)是(shì)软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这个柚子里面(miàn)已经(jīng)干了，里面的(de)果子所剩(shèng)无几了(le)，这种柚子就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田(tián)柚发源于容县(xiàn)清乾隆皇所赐(cì)而得(dé)名列(liè)为贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史已(yǐ)有两千多年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦(lú)形和(hé)梨形，果蒂部(bù)呈(c函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀héng)短颈状，果底常有古铜(tóng)钱大的环状印圈(quān)内有放射(shè)沟(gōu)纹，常称为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬(xún)成熟(shú)极(jí)耐(nài)贮藏(cáng)，果实可(kě)贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后风(fēng)味尤佳，有着(zhe)水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健，一(yī)般1-2年(nián)枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨形或葫芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈(chéng)现出白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质(zhì)上等(děng)。

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