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主播坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点

　　坐班是指每天按规定时间在(zài)单位工作(zuò)，多指在办(bàn)公室上班的，同时规定无特别事不能(néng)长时间离(lí)开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办(bàn)公室工作，可以在家工作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是(shì)不同(tóng)的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作家等(děng)，这些工(gōng)作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的工作对(duì)于员(yuán)工(gōng)来(lái)说，时间相对更加自由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会在一(yī)定程(chéng)度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐班(bān)什(shén)么哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指(zhǐ)定(dìng)的办公地点进行办(bàn)公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办(bàn)公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木浮(fú)肿、全(quán)身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都是经常(cháng)坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不(bù)良(liáng)后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班，那么工作人(rén)员就不会有这么(me)多(duō)职业病了。

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