牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎(hū)都会(huì)用(yòng)到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将面粉和牛鬼蛇神是什么生肖(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成(chéng)面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜(牛鬼蛇神是什么生肖cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆牛鬼蛇神是什么生肖(dòu)制品等。

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