但是(shì)黑豆中(zhōng)含有很多(duō)营养成分(fēn)，适当的吃一些对孕妇早(zǎo)期如果孕酮偏(piān)低的，那(nà)么(me)可(kě)以选择吃一些(xiē)补孕(yùn)酮的(de)药(yào)物(wù)，但(dàn)是具体要根据个人的情(qíng)况而定。

　　可以在医生的指导下进(jìn)行药物的治(zhì)疗，平(píng)时在(zài)饮食上多注意增加营(yíng)养，少吃(chī)一些(xiē)辛辣刺激性的食(shí)物(wù)，要(yào)保持营养均衡，适当的(de)多补充一(yī)些(xiē)微量(liàng)元素，矿物(wù)质以及钙，多吃(chī)一(yī)些新鲜的(de)水果蔬菜(cài)，注意好(hǎo)休息，要定期的到医院(yuàn)进行(xín一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次g)产检(jiǎn)。

　　少熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆(dòu)浆吗(ma)

　　黑豆是可(kě)以直接用来打(dǎ)豆浆喝的，黑豆和(hé)黄豆都是属于大豆这一类的，虽说两个在品(pǐn)种上(shàng)会有差(chà)异，但(dàn)是在营养上还是差(chà)不多的，所以(yǐ)黑豆浆(jiāng)和黄豆浆都含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的蛋白(bái)质(zhì)、钾、镁、钙、B族维生(shēng)素(sù)等(děng)营养物质，以及可溶性膳食(shí)纤维和异黄酮类(lèi)保健物质。

黑豆打(dǎ)豆浆(jiāng)吃有什么(me)好处

　　豆(dòu)奶对(duì)人体(tǐ)有(yǒu)许(xǔ)多益处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养身体,因为黑豆中含有维生素(sù)E和(hé)大量的微量元素,氨基酸,能提供全面的营养,还能促进新陈代(dài)谢(xiè),滋润身体,缓解身体虚(xū)弱;还能有效地(dì)预防三高,促(cù)进(jìn)血液(yè)循环(huán),清(qīng)除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为黑豆浆中(zhōng)含(hán)有(yǒu)胡萝卜素,能增强人体(tǐ)抗辐(fú)射能力。

黑豆(dòu)打豆浆需要(yào)泡吗

　　黑豆(dòu)打成豆浆需要(yào)泡，首先准备黑豆100克(kè)好水100克糖50克，要将黑豆(dòu)放入清水中(zhōng)洗(xǐ)净进行浸泡，将黑豆(dòu)倒入料理机中倒入(rù)水，打出豆(dòu)浆后到出，加入白糖(táng)即(jí)可(kě)。

黑豆打豆浆需要泡多久

　　黑(hēi)豆打(dǎ)豆浆(jiāng)需要泡过(guò)水后再打(dǎ)，这(zhè)样打出来(lái)的豆(dòu)浆口感比(bǐ)较好，比较细腻。

　　黑豆浆的制作方(fāng)法：

　　一(yī)、选择完好的黑豆适量(liàng)加入温(wēn)水中浸(jìn)泡5、6个小时左右。

　　二、然(rán)后(hòu)把黑豆捞出来放(fàng)到锅中，加适量的水煮熟一些(xiē)，不要煮(zhǔ)得太熟(shú)，也不要太(tài)生(shēng)。

　　然后捞出来沥干水分。

　　三、把黑豆(dòu)放入豆浆机，加(jiā)入适(shì)量的水，开(kāi)机(jī)启动工作。

　　四、豆(dòu)浆机工作停止，黑豆浆就制作(zuò)完成了。

　　可以根据个(gè)人喜好，放些白(bái)糖(táng)冰(bīng)糖等。

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