生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yà昆明市属于几线城市，云南最好三个城市o)起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶昆明市属于几线城市，云南最好三个城市叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造(zào)用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现(xiàn)必(bì)定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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