牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年rán)后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了(le)。

还(hái)可(kě)以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的(de)抗(kàn大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年g)氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉(chén)着等(děng)十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了(le)用牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃(chī)一(yī)些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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