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教师一年的工作日有多少天，一年有多少周生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(s教师一年的工作日有多少天，一年有多少周huǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶(chá)心境：

　　　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事(shì)项

　　　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数(shù)的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一(yī)般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　　　准(zhǔn)备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温(wēn)*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西(xī)还(hái)能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪些

　　　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(d教师一年的工作日有多少天，一年有多少周e)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶(chá)怎么选

　　　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　　　内质区(qū)分：汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　　　香气：首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　　　味道(dào)：普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　　　普洱(ěr)茶副效果

　　　　副效果一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝普洱茶(chá)的成效

　　　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　　　三、降高血压的(de)成效

　　　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　　　六、协(xié)助消化的(de)成效(xiào)

　　　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。