随着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的(d开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑e)镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的(de)话(huà)，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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