一(yī)公里大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步以(yǐ)及微(wēi)信运(yùn)动一公里大概多少步(bù)，一公(gōng)里大概要走几分钟，跑步一(yī)公里大概多少步，成(chéng)人一公里大概多少(shǎo)步，女(nǚ)生一公里大概多少步等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大(dà)概(gài)要(yào)走11-12分钟的(de)。

　　通常(cháng)来(lái)说,1公里路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速(sù)一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行(xíng)速度会稍慢一(yī)些(xiē),通(tōng)常为(wèi)0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而(ér)有研究结(jié)果发现,走路速(sù)度(dù)每增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公(gōng)里大概(gài)多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一(yī)般为１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步(bù)行速度如(rú)下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时(shí)。

公(gōng)里(lǐ)与千米(mǐ)的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一(yī)个单位，就像公(gōng)斤与(yǔ)斤是一样的(de)，在本质上都是属(shǔ)耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的于中国传统的单位，在日常生活中(zhōng)人们早(zǎo)已习惯用公里来表达距离的单(dān)位(wèi)，所以这就是现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千米俗称公(gōng)里，一般用英(yīng)文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由法(fǎ)国科学(xué)家组(zǔ)成的特别(bié)委员(yuán)会定制(zhì)的(de)标(biāo)准，之后(hòu)就一直延(yán)续下来(lái)，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般用(yòng)“里”用的多，很久(jiǔ)以(yǐ)前就(jiù)有着几(jǐ)里(lǐ)地的称呼，所以公里(lǐ)逐渐取(qǔ)代千米(mǐ)在国人心中传播开来，现在基本上(shàng)人们都是用公(gōng)里来表示距(jù)离，但是1公(gōng)里等于多少千米呢(ne)？其实(shí)还是1千(qiān)米，都是可(kě)以相互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民(mín)国推行(xíng)计量改革(gé)以来，一里就被特指为(wèi)一市里，人们常说的“几里地”就(jiù)是根(gēn)据这(zhè)个(gè)计量单(dān)位(wèi)来计算的(de)，而一里地就(jiù)是500米，也就是1公里的一半，所以现在(zài)人们再(zài)说(shuō)一公里等于多(duō)少(shǎo)千米的时候就不要弄(nòng)混(hùn)了，一(yī)公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千米。

散步时(shí)做(zuò)到三(sān)宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血(xuè)平(píng)和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐(suǒ)事(shì)烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达(dá)到(dào)益智养神(shén)。

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量力(lì)而(ér)行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟(zhōng)约(yuē)６０～７０步，适合于老(lǎo)年(nián)体弱者。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也不太大的步行，每分(fēn)钟(zhōng)约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻快，可(kě)振奋精神，兴(xīng)奋大(dà)脑，能使腿肌(jī)增加(jiā)力量。

　　还有(yǒu)一种比较自(zì)由的逍遥步(bù)，时快时慢，且走且停(tíng)，行(xíng)走一段路程后可以(yǐ)休息(xī)，继而再走。

　　步(bù)行方法还有很多。

　　不管是那(nà)种形式的(de)步行，犹(yóu)如文化艺术一(yī)样(yàng)，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同(tóng)一(yī)个(gè)人，身体(tǐ)状况和兴(xīng)趣爱好(hǎo)也(yě)常有变化(huà)，因此(cǐ)，凡事随(suí)缘皆有(yǒu)味。

　　这个缘在步行中(zhōng)说来就是(shì)有恒(héng)：持(chí)之以恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有(yǒu)度(dù)：适度运(yùn)动。

一公里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步

　　正常行走一公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于(yú)1000米，走(zǒu)一公里(lǐ)需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确的走(zǒu)路(lù)姿势(shì)应该(gāi)是抬头挺(tǐng)胸，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向(xi耐克折扣店是真的吗，街边的耐克折扣店是真的还是假的àng)前移；上肢与下肢配(pèi)合协调，步(bù)伐适中，两脚落地有节奏(zòu)感。

　　步行做到三宜

　　一宜(yí)：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭信步之(zhī)态(tài)，才能(néng)周(zhōu)身气血平(píng)和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力(lì)而行，做(zuò)到形(xíng)动而(ér)不疲，否则容易伤身(shēn)体。

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