牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然(rán)后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含人次是指什么，人次是单位吗有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的(de)有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之人次是指什么，人次是单位吗后(hòu)晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色素(sù)产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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