初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(z护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端hōng)考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了一圈(quān)，这样(yàng)会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng)，应到相关(guān)部门进(jìn)行更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端跑线为犯规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中(zh护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端ōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯(fàn)规现象，记(jì)为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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