怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜好吃又(yòu)快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商(shāng)网将为你整(z快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了hěng)理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含(hán)有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以较好的保(bǎo)存(cún)其营(yíng)养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发(fā)生(shēng)等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另一只手去(qù)拍(pāi)，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实(shí)，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上(shàng)常卖的两(liǎng)个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的(de)就要挑选颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北(běi)京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形(xíng)状看(kàn)出来，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管什么(me)形状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的(de)时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如(rú)果比较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如(rú)果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻的(de)拍打，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音，闷(mèn)响的就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

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