牙(yá)膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然(rán)后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们(men)均(jūn)匀(yún)涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制色(sè)素沉着(zhe)等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化(中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁huà)肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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