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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不(bù)可(kě)以减肥的(de)。

　　柚子不可以减肥,柚子属(shǔ)于(yú)较常见的(de)水果(guǒ),含(hán)有一(yī)定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一(yī)些柚子(zi),可为身体(tǐ)补充一定营(yíng)养成分(fēn)。但柚子没有燃烧(shāo)脂(zhī)肪的作(zuò)用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么(me)样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有它适合自己的大(dà)小，柚子也不(bù)例外。

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚子多(duō)半是还没(méi)成熟的，味(wèi)道一般都会很酸(suān)，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的(de)柚(yòu)子，果肉(ròu)可(kě)能没什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上的话(huà)，好(hǎo)的柚子一般(bān)都是上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形状的话，就建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的(de)话，在没成熟的时(shí)候(hòu)表皮都(dōu)是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮(pí)是特别明显的黄色，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛(fàn)着(zhe)光的，就说(shuō)明这种(zhǒng)柚子是生(shēng)长得比较好的，可以放心购买，但要是(shì)摸(mō)起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶子不泛光的，这种柚子(zi)还是(shì)别(bié)选了(le)。

　　在柚子的下面有(yǒu)一(yī)个小孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的(de)脐部，用手指按压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要(yào)是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软的，能够按进去的(de)，就说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经(jīng)干(gàn)了(le)，里面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要(yào)看(kàn)太小的，这(zhè)种小柚子多半是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃(chī)起来(lái)也没(méi)有什么味道。

　　形状上(shàng)好的(de)柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平，这种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没(méi)成(chéng)熟的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明(míng)的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面(miàn)已经没有什么水分了，没(méi)有(yǒu)水分(fēn)的吃起来会太干(gàn)。

　　说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污三(sān)、用手(shǒu)摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去(qù)的，就说明这个柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了(le)，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐(cì)而(ér)得名列为贡品，容县种植沙田柚的(de)历史已有两千多(duō)年，其果大(dà)形美(měi)、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而果(guǒ)实(shí)则(zé)为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果底(dǐ)常(cháng)有(yǒu)古铜钱大的环状印(yìn)圈内(nèi)有放射沟(gōu)纹(wén)，常称为菊花底(dǐ)或金钱(qián)底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉(ròu)虾(xiā)肉(ròu)色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天(tiān)，贮后(hòu)说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污风味尤佳，有着(zhe)水果(guǒ)珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势(shì)强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上(shàng)等。

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