生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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