一公里(lǐ)大概(gài)多少步？是(shì)1700步左右的。关于一公里大概(gài)多少步以及微(wēi)信运动一公里大概(gài)多少步，一公里大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多少步，成人(rén)一公里大概多少(shǎo)步，女(nǚ)生(shēng)一公里大(dà)概多(duō)少步等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一公里(lǐ)大概(gài)要(yào)走(zǒu)几分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常(cháng)成年人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年人和小孩(hái)的步行速度(dù)会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速(sù)度每增加(jiā)0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死亡危险就会(huì)下降12%。

一公里大概(gài)多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右(yòu)。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时(shí)。

公(gōng)里(lǐ)与千(qiān)米的(de)区别(bié)

　　公里是(shì)由(yóu)市制单位(wèi)“里”的衍生的一个(gè)单位，就像公斤与斤是一样(yàng)的，在本(běn)质(zhì)上都是属于中国(guó)传(chuán)统的单位(wèi)，在日常生活中人们早(zǎo)已习惯用公里(lǐ)来表达距离的单位(wèi)，所以这就是现(xiàn)在依(yī)旧(jiù)有(yǒu)人使用该单位的原(yuán)因(yīn)。

　　千米俗(sú)称公里，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年5月的时(shí)候由法国(guó)科(kē)学(xué)家组成的特别委员(yuán)会定制的标准，之后就(jiù)一(yī)直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘(lí在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉)）。

　　但是中国(guó)人一(yī)般用“里(lǐ)”用的多(duō)，很(hěn)久以前就(jiù)有(yǒu)着几里地的(de)称呼，所以(yǐ)公里(lǐ)逐(zhú)渐(jiàn)取代千米在国(guó)人心中传播开来，现在(zài)基(jī)本上人们(men)都是用公里来表示距离(lí在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉)，但是1公里等于多少(shǎo)千米呢？其(qí)实(shí)还是1千米(mǐ)，都是(shì)可(kě)以(yǐ)相互进行换算的。

　　自1929年(nián)民国推行计量改(gǎi)革以来，一里就被特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人(rén)们(men)常(cháng)说的“几(jǐ)里(lǐ)地(dì)”就(jiù)是根据这个计量单位来计算的，而一里地就(jiù)是500米，也(yě)就是1公里(lǐ)的一半，所(suǒ)以现在人(rén)们再说(shuō)一公里等于多少千米的时(shí)候就不要弄(nòng)混了，一公里就是一(yī)千(qiān)米，一里才是(shì)0.5千(qiān)米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉畅通，是其(qí)他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而(ér)不疲(pí)，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散(sàn)步的速度也有规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步(bù)幅不大的(de)步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快(kuài)，步(bù)幅也不(bù)太大的(de)步行，每分钟约(yuē)１２０步左右(yòu)，这(zhè)种(zhǒng)散(sàn)步比较轻快(kuài)，可振奋精(jīng)神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增(zēng)加力量。

　　还有一(yī)种比较自由的逍遥步，时快(kuài)时慢(màn)，且走(zǒu)且(qiě)停，行(xíng)走一(yī)段(duàn)路程后可(kě)以休(xiū)息(xī)，继而再(zài)走。

　　步(bù)行方法还有很(hěn)多。

　　不管是那种形式的步行(xíng)，犹如文化(huà)艺术一样，没有一成(chéng)不变的固定模(mó)式(shì)。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣爱(ài)好也常(cháng)有变化，因此，凡(fán)事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就是有恒：持之(zhī)以恒；有(yǒu)序：循序渐进；有度：适度运动。

一公在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉(gōng)里(lǐ)大(dà)概(gài)多(duō)少步(bù)

　　正常行走一公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常(cháng)人每走(zǒu)一(yī)步约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米(mǐ)，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿(zī)势应该(gāi)是抬(tái)头(tóu)挺胸(xiōng)，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前移(yí)；上肢与下(xià)肢(zhī)配合(hé)协调(diào)，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有节(jié)奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之(zhī)态，才能周身气(qì)血平和(hé)，百脉畅通，是(shì)其他运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不(bù)宜匆忙，更(gèng)不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺(shùn)其(qí)自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲(pí)，否则容(róng)易伤身体(tǐ)。

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