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踢(tī)足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁(suì雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间)的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了(le)，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度(dù)上也能促进身高(gāo)的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的(de)腿部(bù)力(lì)量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适(shì)合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球(qiú)运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较(jiào)多，技(jì)术动作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行的时候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。<雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间/p>

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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