牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化(huà)作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大(dà)湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少生、大豆制(zhì)品等。

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