随着社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的(de)人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么身体(tǐ)的某些地女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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