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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要(yào)38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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