莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间p>

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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