干核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时(shí)候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的(de)结构(gòu)物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物(wù)有很(hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加(jiā)强认真地还是认真的写作业，认真的与认真地身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等认真地还是认真的写作业，认真的与认真地功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类(lèi)的植(zhí)物，有着(zhe)固表止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。<认真地还是认真的写作业，认真的与认真地/p>

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的(de)劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和(hé)的(de)滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安(ān)神的作(zuò)用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。

干(gàn)核桃(táo)怎(zěn)么保(bǎo)存不变质(zhì)

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或者沙袋(dài)中(zhōng)，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压坏(huài)的(de)条(tiáo)件下(xià)即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等(děng)现象。

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