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什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切忌(jì)急躁(zào)。在(zài)开(kāi)始阶段一定要(yào)耐(nài)心练习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长后(hòu)短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习(xí)，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学(xué)习(xí)吹埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难(nán)也是能(néng)克服的(de)。比如肺的功能、指的弹(dàn)性(xìng)、唇与舌的(de)弹性、记(jì)忆力等(děng)都(dōu)可以再练习中(zhōng)得到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的(de)好(hǎo)方法，手指(zhǐ)动则健(jiàn)脑、练(liàn)记忆则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是(shì)一(yī)项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲子，听(tīng)必(bì)有益。在听中体会韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子(zi)要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要让名(míng)家什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语吹(chuī)的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练一(yī)会儿(ér)。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为(wèi)整，积少(shǎo)成多(duō)，把一些零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计(jì)划，在一(yī)段(duàn)时(shí)间(jiān)要有(yǒu)一个重点(diǎn)。比如练一种技(jì)法(fǎ)，先要集(jí)中练，就是(shì)说在一段时间内(nèi)重点专练这种技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得差不(bù)多了(le)，再练其他技法(fǎ)。练曲目也(yě)是如此(cǐ)。