莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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