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什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

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什么是步(bù)频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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