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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī)般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒(máng)果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的(de)芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必(bì)选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较长了(le)叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜。

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