人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么(me)，都是和(hé)所处的大环(huán)境相关联的(de)，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的(de)去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的需要(yào)，我(wǒ)们经常(cháng)能(néng)够看到(dào)一些人(rén)穿着(zhe)那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看p>

在有了跑步的(de)经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了(le)之(zhī)前是多么的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致(zhì)的(de)目标前进，那就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散(sàn)热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如(rú)果是在平时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步的(de)距离大多不会超过一个(gè)半马，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么(me)高的(de)要求，只要不是(shì)在三伏天那样(yàng)暴热的(de)天气，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉的有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤(kù)可以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了(le)别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步(bù)大家还是会以短距离(lí)为(wèi)主，希(xī)望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议(yì)。

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