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长岛冰茶好喝吗,十大断片鸡尾酒酒排名

长岛冰茶好喝吗,十大断片鸡尾酒酒排名 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是(shì)卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后由(yóu)雌鱼(yú)产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼(yú)。而(ér)卵胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是体内(nèi)受精(jīng),鱼(yú)卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产出(chū)前(qián)会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪完成的(de)熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室(shì),并(bìng)尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下(xià),可以长(zhǎng)时(shí)间(jiān)保(bǎo)证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则(zé)是进(jìn)补的好水产(chǎn)食品(pǐn),不仅味道鲜美,而(ér)且营养(yǎng)价值极高。

  其(qí)蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质(zhì)蛋白(bái),人体(tǐ)吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰(fēng)富的(de)硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素D和一(yī)定量的(de)钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽低(dī),但其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心(xīn)和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效(xiào)地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐长岛冰茶好喝吗,十大断片鸡尾酒酒排名鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(yú)(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态(tài)下(xià),酶的活性和微(wēi)生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉(ròu)质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在(zài)冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性质的改变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空间(jiān)结构(gòu)和疏水性的变(biàn)化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶性蛋白(bái)含(hán)量降低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而造成(chéng)鱼肉(ròu)的品质(zhì)和口(kǒu)感下(xià)降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实会流(liú)失掉一部(bù)分营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼冷冻(dòng)时(shí),鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水(shuǐ)分(fēn)将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候(hòu)却(què)没有办法再与蛋白(bái)质分子聚合,也就(jiù)不能(néng)被(bèi)全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这(zhè)种汁液的(de)流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋(dàn)白质(zhì)、盐(yán)类、维生素等水溶性营养物质的流失(shī)。

  但是(shì),这点损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核心营(yíng)养价值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不提醒你,其实活鱼在暂(zàn)养过(guò)程中,受局部水(shuǐ)环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄(xiè)物积(jī)累和捕捞造成的(de)鱼(yú)体损伤(shāng)等因素影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质(zhì)含(hán)量则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质(zhì)含(hán)量仅为13.2%左右(yòu)。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血(xuè)管疾病(bìng)的(de)风(fēng)险。

  鱼肉则(zé)富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,有助(zhù)于(yú)降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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