张天爱减肥前(qián)后对(duì)比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非(fēi)常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(mí俄罗斯乌克兰什么时候结束战争ng)星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的(de)，和一个(gè)人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信(xìn)自(zì)己俄罗斯乌克兰什么时候结束战争(jǐ)的能(néng)力。

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