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西瓜(guā)能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃(chī)的。

　　不主张(zhāng)天(tiān)天吃西瓜。 西瓜(guā)养(yǎng)分物质(zhì)丰厚，适量吃能够(gòu)为(wèi)人体弥补养分(fēn)，可是不主张天天吃。

　　西瓜归(guī)于(yú)寒凉性食物，长(zhǎng)时间很多食用会(huì)损(sǔn)害脾胃，影响脾胃正常功用(yòng)。若(ruò)女(nǚ)人很多食用西(xī)瓜，会对生理期形成不良(liáng)影(yǐng)响，

　　食用者或(huò)许会呈现经血量少、痛经古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(jīng)等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的(de)水分，长时间很(hěn)多(duō)食用会导致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加，影响(xiǎng)胃(wèi)肠道(dào)黏膜，形成腹(fù)痛、腹(fù)胀、腹(fù)泻等(děng)不适症状(zhuàng)。西瓜中含(hán)有很多(duō)的糖类物质，过量食用会导致食用者体内血糖水平上升，添(tiān)加肝脏和(古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读hé)胰腺功用的担负。

怎样挑(tiāo)西(xī)瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂(dì)。

　　挑(tiāo)西(xī)瓜的(de)时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健壮青绿的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿,吸(xī)收的(de)水(shuǐ)分就越多(duō),瓜就越新鲜,确(què)保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西(xī)瓜的(de)瓜皮薄,瓜肉多,老练快,而且甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明晰、深浅清楚古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读(chǔ),而且(qiě)纹(wén)理规整的瓜,这样的瓜发育(yù)的(de)很好,会比纹理紊乱的好(hǎo)吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样挑(tiāo)又甜又熟

　　1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到(dào)“当当”的声响，则代表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较(jiào)均匀，而差瓜的形状(zhuàng)比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂(dì)头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西(xī)瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭(pēng)嘭”的响(xiǎng)声，则是(shì)熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的声响，则代(dài)表(biǎo)西(xī)瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比(bǐ)较变形(xíng)。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青(qīng)绿的(de)西瓜，瓜(guā)蒂越绿，吸(xī)收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好(hǎo)，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深(shēn)浅清楚，而(ér)且纹理规(guī)整的(de)瓜，这样的瓜发育的很好，会比纹(wén)理紊乱的西瓜(guā)好吃。

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