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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。<稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字/p>

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同稻草人的作者简介和主要内容，稻草人的作者简介20字，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果(guǒ)算(suàn)是一种不(bù)耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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