初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎ一个男人出轨了还爱自己的老婆吗o)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)
中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
一个男人出轨了还爱自己的老婆吗4′一个男人出轨了还爱自己的老婆吗32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。
中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不会(huì)产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自(zì)己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。
在(zài)队伍的中间就可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:
女生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽相同(tóng),应到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资(zī)料来源:百(bǎi)度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了