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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(j虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么īn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性(xìng)的，既(jì)经放又能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜(tián虚部是什么意思，复数的实部和虚部是什么)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较长了。

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