随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hln函数的运算法则求导，ln运算六个基本公式ǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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