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三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不(bù)变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

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核(hé)桃是(shì)补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而(ér)达到补脑的(de)功效。补脑的食物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体(tǐ三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛)营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有补血(xuè)安神(shén)，健(jiàn)脑益智(zhì)等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗(hàn)、益(yì)气(qì)除(chú)热的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而(ér)且还(hái)可(kě)以抗疲劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还可以增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏力(lì)、失眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌。