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什么是步(bù)频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步(bù)两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间 24px;'>1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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