生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)。

　初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻(bō)璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也(yě)便(biàn)是咱(zán)们(men)常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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