张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更(gèng)1米等于多少mm 1米等于多少厘米漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是(shì)非常(cháng)长(zhǎng)的(de)。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以1米等于多少mm 1米等于多少厘米胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间(jiān)都小了。1米等于多少mm 1米等于多少厘米p>

瘦的(de)人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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