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　　1、睡眠不足

　　人(rén)在睡眠不足的情况下，精力状况往往会变得很差，日子中稍微(wēi)碰到的(de)负面心境也(yě)会将其扩大(dà)而使心境变得浮躁。

　　比如在专(zhuān)心于做一件工(gōng)作的时分，忽然的搅(jiǎo)扰都会使人(rén)心境(jìng)变差，而睡眠不足会使这(zhè)种坏(huài)心(xīn)境扩(kuò)大，表现出(chū)浮躁易怒。

　　2、压力过大(dà)

　　压力是男人坏脾气的最重要要素。

　　由于在(zài)压力(lì)状况下，男人会处于一种战役(yì)状(zhuàng)况，身体中有一种(zhǒng)叫(jiào)做”儿茶酚(fēn)胺(àn)”的物(wù)质会更多，这种(zhǒng)物质的原意便是(shì)添加(jiā)人(rén)的战役力。

　　过多的儿茶酚胺则会构(gòu)成血液中毒(dú)素添加，然(rán)后损害肝细胞，这也便是(shì)中医说(shuō)的”怒伤肝(gān)”。

　　3、胸怀(huái)比较狭(xiá)隘(ài什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空)

　　假如(rú)是一个人遇(yù)事(shì)爱锱铢必较，他人一(yī)旦不小心冒犯到(dào)他的话，他就很简(jiǎn)单大发脾(pí)气。

　　还有的人可能(néng)是对(duì)他人的(de)期望值(zhí)较高，一旦(dàn)他人达(dá)不到方针，也简单(dān)发(fā)脾气，这些(xiē)都是胸怀不行(xíng)开阔(kuò)引起的(de)脾气浮躁(zào)易怒。

　　4、虚(xū)荣心过强

　　有(yǒu)些人在日子中处处要设法保护自己的(de)庄严和威望，若(ruò)一旦(dàn)有谁(shuí)冒犯了他，或伤了他的(de)体面，就(jiù)会大发怒火，然后引发脾气浮躁。

　　5、常吃快(kuài)餐(cān)食物

　　汉堡、热狗、巧克力、汽(qì)水(shuǐ)等，这一类的快餐食物会(huì)阻止大(dà)脑(nǎo)的正常开(kāi)展，使人(rén)简单引起烦恼和(hé)不安，而(ér)且具有(yǒu)好斗性，使人的脾气变得浮(fú)躁(zào)易怒，或好实施损(sǔn)坏(huài)性(xìng)行为等。

　　6、疾病要(yào)素

　　假如是身(shēn)体患有肝脏疾病，或(huò)体内虚火(huǒ)旺盛等(děng)，都(dōu)很(hěn)简单导致心境(jìng)烦(fán)躁(zào)，平常也简单发(fā)脾气。

　　这(zhè)便是(shì)咱们说(shuō)的肝气郁结、大(dà)发怒火。

　　7、经(jīng)痛(tòng)反响

　　经(jīng)期是一切女(nǚ)性朋友(yǒu)们一(yī)起的脾气(qì)浮躁阶段，在(zài)月经来(lái)前的3-5天，总是觉得心中有一把无名的怒火，随时(shí)会迸发而(ér)焚烧起来，一点小(xiǎo)事(shì)就心烦(fán)浮(fú)躁，很想(xiǎng)揍他人一顿。

　　虽然(rán)部分(fēn)女性素日里性情温文，可是(shì)到(dào)了(le)经期的前夕，都会变得(dé)脾气浮躁而且简单(dān)发(fā)怒，此刻的女性彻(chè)底处于(yú)”别(bié)惹我”的防(fáng)护状(zhuàng)况。

　　8、性情变异

　　凄(qī)惨苦楚的(de)阅历会让(ràng)人的性(xìng)情稍(shāo)微有所(suǒ)改(gǎi)动(dòng)，例如女(nǚ)性心态受(shòu)伤后，对特定的环境有(yǒu)恐惧感，对特定的人(rén)群有排挤感，当他人一接(jiē)近(jìn)自己(jǐ)，她就会烦躁不安，若(ruò)一向坚持这(zhè)样(yàng)的(de)状况，这类人的(de)社交能力会逐渐(jiàn)削(xuē)弱，构(gòu)成一个自(zì)我关闭的环境(jìng)，脾气浮躁自然会越发加剧(jù)。

　　9、气候改变

　　有的人天然生成(chéng)较为灵(líng)敏软弱，遇(yù)到不良(liáng)气(qì)候的(de)时分，心(xīn)境(jìng)也简单(dān)变得愁闷不安(ān)，简(jiǎn)单发脾气。

　　特别是夏气候候(hòu)炎热的时分，不少人的(de)心境也简单处(chù)于(yú)嘹亮中，遇到什(shén)么工作都(dōu)简单发(fā)脾气，或与人吵架等。

一个人的脾气浮躁是什么原(yuán)因引起的

　　脾什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空气(qì)浮(fú)躁可能是(shì)由多种(zhǒng)原因(yīn)引起的(de)，例(lì)如：1. 心理压力。

　　日子中可能会(huì)遇到各(gè)种压力，例如漏搜工作压力、社会压力，等等，过多(duō)的压力会让人易(yì)怒；2. 日子习惯(guàn)不良。

　　假(jiǎ)如一个返(fǎn)举历(lì)人的(de)作息(xī)不规(guī)则，缺少运动，常常熬夜，吃不(bù)规(guī)则，饮食不均(jūn)衡，精力压力(lì)大(dà)，答尘简(jiǎn)单引起躁动不(bù)安；3. 精力疾病。

　　有些(xiē)精力(lì)疾病(bìng)会导致脾(pí)气浮躁，如抑郁症、焦虑症等(děng)；4. 生理要(yào)素。

　　有(yǒu)些人体内激(jī)素排泄失调，会引起(qǐ)脾气浮躁；5. 药(yào)物效果(guǒ)。

　　有些药物有(yǒu)副效果，会影(yǐng)响神经(jīng)系统(tǒng)，导致脾气浮躁(zào)。

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