随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己1cc的水等于多少克，1cc水是多少克驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记1cc的水等于多少克，1cc水是多少克住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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