芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹菜榨(zhà)汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一下的(de)。

　　关于芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好以及芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝(hē)，芹(qín)菜跟什么(me)榨汁减肥效果(guǒ)最好，坚持喝(hē)一个月的芹菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个(gè)月脸(liǎn)色(sè)暗淡等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的生(shēng)活小知识：

芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de)好还是熟(本番什么意思 日语里本番什么意思line-height: 24px;'>本番什么意思 日语里本番什么意思shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面还(hái)会(huì)有很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这(zhè)样(yàng)才能够(gòu)保证青菜的(de)新(xīn)鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时(shí)候就特别(bié)健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之(zhī)后捞(lāo)出(chū)，就可以(yǐ)完成焯水，这(zhè)样制作出来(lái)的味道(dào)就比本番什么意思 日语里本番什么意思较(jiào)好(hǎo)吃，而且也不会出现(xiàn)拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的(de)好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味(wèi)道(dào)比较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用熟(shú)的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西(xī)芹(qín)和芹菜含水量不一(yī)样(yàng)且所含(hán)营(yíng)养价值(zhí)也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是(shì)不科学(xué)的,因为芹(qín)菜(cài)叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜茎,其(qí)中个别营养成(chéng)分要(yào)高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常(cháng)好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋白(bái)质具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨汁喝，一般都(dōu)是直接(jiē)切段榨汁即(jí)可(kě)，不(bù)喜欢味道的(de)还(hái)可以添加白(bái)糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

未经允许不得转载：上海惠特丽生物科技有限公司 官网 本番什么意思 日语里本番什么意思