随着社会的发(fā)展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解(jiě)决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng蜗牛是不是昆虫类)痛难忍(rěn)的时(蜗牛是不是昆虫类shí)候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋蜗牛是不是昆虫类友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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