张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来(lái)是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(s电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahhì)挺可(kě)爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现(xiàn)在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah)天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力(lì)。

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