生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字>

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字(wú)杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了(le)火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物(wù)和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特(tè)的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然(rán)后(hòu)起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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